domingo, 11 de fevereiro de 2018

Projeto Amor Próprio- Desafio 4

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Ooi meus amores, tudo bem com vocês? 

O quarto desafio foi o desafio do sim, nele eu tive que dizer sim para coisas que antes eu diria não, por exemplo, experimentar comidas novas, fazer uma caminhada, fazer exercícios físicos, não comer comidas não saudáveis todos os dias, fazer uma boa ação. Então eu passei a semana toda levando uma garrafa de água para todo quanto é canto que eu fosse, comi somente a porção diária que cada alimento me pedisse. procurei comer mais salada do que outras coisas, procurei andar menos de carro e fui a igreja a pé. 

E vocês? Façam também uma semana do sim, e tentem pegar alguns hábitos para vocês, recomendo e muito, façam e depois me contem. 
Bom meus amores é isso, espero que tenham gostado, vejam também no blog da Karina, beijos e até o próximo post.

16 comentários:

  1. Que legal esse desafio hehe adorei. Andar a pé eu fazia muito, mas vou voltar a fazer com mais frequências ... Vou tentar mudar minha rotina heheh

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  2. aaaa quero (mais que isso, preciso!) Vou adquirir hehe! Acho que experimentar coisas novas sempre é bom, né? Amei!
    Bjos, Marinspira <3

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  3. Preciso entrar num desafio desses e dizer sim pra muita coisa!! Muito legal isso! ♥♥

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  4. Que desafio interessante! E o bom foi que ainda te possibiltou adquirir novos hábitos mais saudáveis.

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  5. Que desafio bacana! vou aderir durante essa semana, gostei muito, já que ajuda a gente a adquirir hábitos saudáveis!

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  6. Acho bacana o desafio e melhor ainda quando conseguimos cumprir. Eu tento mas sempre acabo me rendendo as tentações, espero que continue assim e compartilhe conosco seu resultado.

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  7. Que interessante esse desafio, ainda não conhecia ele, mas é muito bom quando conseguimos cumprir tudo né. Bjo

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  8. Muito bom experimentar novas coisas e gerar novas experiências
    Gostei, muito legal.
    Blog ArroJada Mix

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  9. Que máximo isso, gostei! Vou tentar fazer isso!

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  10. Amei esse desafio 4, se permitir dizer sim para coisas que vai fazer bem é muito bom, gostei do que fez durante o desafio 4.

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  11. Eu acho que tenho vivido um desafio como esse nos ultimos tempos. exclui pessoas que me faziam mal, nao dou mais papo se o cara me esnoba, nao corro atrás de ninguem e sei quem eu sou independente do que falem, eu sigo firme no meu pensamento. é uma tarefa que deveria ser feita por todo mundo porque a gente acaba esquecendo de si no dia a dia.

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  12. Gostei do desafio, vou fazer uma semana do sim ;), quem sabe na caminhada ou exercício físico, já que comida eu não nega experimentar novidades rsrsrs

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  13. Interessante esse desafio, já ando muito a pé, evito o máximo sair de carro, e amo experimentar coisas novas. Super bjo

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  14. Nossa, que desafio mais show. Uma coisa que eu sempre digo não é para vegetais e legumes. Que por sinal são saudáveis, vou tentar fazer essa semana do sim. Assim começo a comer e a fazer coisas mais saudáveis.

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  15. Ótimo desafio para aprender a ver o outro lado das coisas. Assim a gente aprende! Adorei!

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  16. Ótimo esse desafio, vou aderir estou precisando mudar alguns hábitos

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